大野城市春日市のぎっくり腰・姿勢改善・腰痛改善などの整骨院「福岡メディカル整骨院」

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(大野城市・春日市)体幹が弱い頭下がり姿勢
今スマホを扱う若い世代に

「頭下がり」という

姿勢が多くみられます。




画面をみるため頭部が前方に伸び、

首の後ろの筋肉が引張られて

緊張した状態です。




若い世代は筋力、柔軟性があるので

保持できてしまい

最初の内は症状はあまりでません。




しかし、この状態が長期間続くと




筋肉のこわばり

寝違え、

首が回らない

頭痛など症状が徐々にでてきます。




さらに

腹圧が弱くなり、猫背・腰痛の原因や




体幹バランスが悪くなり、

スポーツとしても上達しない

試合で結果が出せないということも。




スマホゲームをするとき姿勢は

気を付けましょう!

 

 

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おわりに

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大野城市若草区、牛頸区、月の浦、

春日市惣利、塚原台、星見ヶ丘 付近

で体のお悩みの方は

どうぞ 福岡メディカル整骨院に

ご相談ください。 当院ではぎっくり腰、

骨盤矯正に 力を入れて

施術を行っております。

もちろんその他の首・肩・腰・

股関節・膝・足首の施術も

行って おりますので体の痛みで

お悩みの 方はお気軽にお電話ください。

当院は若草バス停の目の前にあり、

大野城駅から車で約8分、

水城駅からだと約10分です。

当院の患者さんは、大野城市若草区、

牛頸区、月の浦、平野台、

春日市惣利 紅葉ヶ丘、星見ヶ丘

付近などから 来院されています。

福岡メディカル整骨院は地域の健康を

手助けできる整骨院を目指しています

 

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