大野城市春日市のぎっくり腰・姿勢改善・腰痛改善などの整骨院「福岡メディカル整骨院」

「暑い季節は体がほぐれて腰痛が減りそう」

と思いきや、

実は夏こそ腰を痛める罠が潜んでいます。

​

最大の原因はエアコンによる

冷えと自律神経の乱れです。



冷たい風にさらされ続けると、

血流が滞って腰回りの筋肉が

ガチガチに凝り固まります。



さらに、冷たい飲料の摂りすぎで

内臓が冷えると、

反射的に腰の筋肉に緊張が伝わり、

痛みを引き起こすこともあります。



夏バテによる筋力低下や、

寝苦しさによる寝返りの減少も

引き金になります。

​

【夏の腰痛対策】

​冷房対策: ブランケットや腹巻きを使い、

腰回りを直接冷やさない。

​

内臓を温める: 

冷たいものばかり選ばず、

常温や温かいスープも摂る。

​

湯船に浸かる: 

シャワーで済ませず、

ぬるめのお湯に浸かって血行を促進。

​

快適な夏を過ごすために、

まずは「冷え」から腰を守りましょう！






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おわりに
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大野城市若草区、牛頸区、月の浦、

春日市惣利、塚原台、星見ヶ丘 付近

で体のお悩みの方は

どうぞ 福岡メディカル整骨院に

ご相談ください。 当院ではぎっくり腰、

骨盤矯正・交通事故治療に 力を入れて

施術を行っております。

もちろんその他の首・肩・腰・

股関節・膝・足首の施術も

行って おりますので体の痛みで

お悩みの 方はお気軽にお電話ください。

当院は若草バス停の目の前にあり、

大野城駅から車で約8分、

水城駅からだと約10分です。

当院の患者さんは、大野城市若草区、

牛頸区、月の浦、平野台、

春日市惣利 紅葉ヶ丘、星見ヶ丘

付近などから 来院されています。

福岡メディカル整骨院は地域の健康を

手助けできる整骨院を目指しています。

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