大野城市春日市のぎっくり腰・姿勢改善・腰痛改善などの整骨院「福岡メディカル整骨院」

今から7月に入ると日差しも
強くなってきます。

そこで注意したいのは「日焼け」です。



夏場の練習で真っ黒に日焼けした肌は

いかにも健康的に見えますが、

日焼けは紫外線の刺激でできた

「活性酸素」による皮膚の炎症です。



活性酸素が過剰に生産されると

老化やシミに繋がってしまいます。



さらに活性酸素は皮膚の下の

筋膜にまで傷害を起こし、

筋膜炎や肉離れの原因となります。 


日光を浴び続けると

最初は皮膚がほてり、 

浴びた量や体質によって、

赤くなり水ぶくれができる人もいます。



日焼けの反応は2~ 6時間後に出始めて、 

12~24時間後にもっとも強く現れます。


一度に日焼けすることを避け、

徐々に皮膚を慣らしていくと

よいでしょう。

少しずづ慣らしていくことで

徐々にメラニン色素が増え、

紫外線の影響を軽減することができます。

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おわりに

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大野城市若草区、牛頸区、月の浦、

春日市惣利、塚原台、星見ヶ丘 付近

で体のお悩みの方は

どうぞ 福岡メディカル整骨院に

ご相談ください。 当院ではぎっくり腰、

骨盤矯正・交通事故治療に 力を入れて

施術を行っております。

もちろんその他の首・肩・腰・

股関節・膝・足首の施術も

行って おりますので体の痛みで

お悩みの 方はお気軽にお電話ください。

当院は若草バス停の目の前にあり、

大野城駅から車で約8分、

水城駅からだと約10分です。

当院の患者さんは、大野城市若草区、

牛頸区、月の浦、平野台、

春日市惣利 紅葉ヶ丘、星見ヶ丘

付近などから 来院されています。

福岡メディカル整骨院は地域の健康を

手助けできる整骨院を目指しています。

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