大野城市春日市のぎっくり腰・姿勢改善・腰痛改善などの整骨院「福岡メディカル整骨院」

「脚を組んだ方が楽」というのは

骨盤や体が歪んでいる証拠です。

下にしているおしりの筋肉が

圧迫されて硬くなり、

上にしているおしりの筋肉は

使われないてため筋力が低下し

たれ尻になります。




弱くなったお尻の筋肉を補うために

太腿の筋肉が使われて太くなるという

悪循環になっていきます。




良い姿勢は

背筋は伸ばして顎は軽く引いて立ち、

横からみると耳・肩・股関節・膝・

くるぶしがまっすぐ並び、

手が太腿の真横に自然にきていればOK。




悪い姿勢の時は、

お腹に力が入っていないことがほとんど。

（体幹を使っていない状態）




正しい姿勢の時は立位でも座位でも

お腹にきゅっと力が入っている状態が

大切です。

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おわりに

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大野城市若草区、牛頸区、月の浦、

春日市惣利、塚原台、星見ヶ丘 付近

で体のお悩みの方は

どうぞ 福岡メディカル整骨院に

ご相談ください。 当院ではぎっくり腰、

骨盤矯正に 力を入れて

施術を行っております。

もちろんその他の首・肩・腰・

股関節・膝・足首の施術も

行って おりますので体の痛みで

お悩みの 方はお気軽にお電話ください。

当院は若草バス停の目の前にあり、

大野城駅から車で約8分、

水城駅からだと約10分です。

当院の患者さんは、大野城市若草区、

牛頸区、月の浦、平野台、

春日市惣利 紅葉ヶ丘、星見ヶ丘

付近などから 来院されています。

福岡メディカル整骨院は地域の健康を

手助けできる整骨院を目指しています