大野城市春日市のぎっくり腰・姿勢改善・腰痛改善などの整骨院「福岡メディカル整骨院」

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在宅勤務、テレワークによる座る影響

今コロナの影響で在宅勤務、テレワークなどで座る時間が増えた人も
多いのではないでしょうか。

一部の専門家は『座ることは喫煙よりも悪質である』と主張する人もいます。
タバコを1本吸うことは、寿命を11分減らすという研究結果がありますが、
ある博士は1時間座るごとに寿命が2時間短くなると主張する人もいます。

また『座ることは、仕事で重いものを持ち上げるのと同じ職業的リスクがある』
という研究者もいます。
建設現場で働いている人、配送業で重いものを持つ人は体を痛めやすいイメージ
がありますが、私の経験上デスクワークの人のほうが痛めてくる割合が多いようにも感じます

 

もちろん、力仕事の場合でも筋肉が疲労し、固くなり、痛めやすい状態になります。
プロセスは違いますが、長時間座ることでも筋骨格が固くなります。
固くなった状態で急に動いた際に痛めたり、朝一番起き上がるときに
腰を痛めたりする人も多いようです。

痛めてしまうのは筋肉や関節の固さが原因であることが
ほとんどです。

こういった固さを普段から取っておくことは体にっとて非常に
大事なことです。

お体の悩みはいつでご相談ください!

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おわりに
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大野城市若草区、牛頸区、春日市惣利、紅葉ヶ丘付近で体のお悩みの方は
どうぞ福岡メディカル整骨院にご相談ください。

当院ではぎっくり腰、骨盤矯正に力を入れて施術を行っております。
もちろんその他の首・肩・腰・股関節・膝・足首の施術も行っておりますので
体の痛みでお悩みの方はお気軽にお電話ください。

当院は若草バス停の目の前にあり、大野城駅から車で約8分、水城駅から
だと約10分です。

当院の患者さんは、大野城市若草区、牛頸区、月の浦、平野台、春日市惣利、紅葉ヶ丘、星見ヶ丘付近などから来院されています。

福岡メディカル整骨院は地域の健康を手助けできる整骨院を目指しています。

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