大野城市春日市のぎっくり腰・姿勢改善・腰痛改善などの整骨院「福岡メディカル整骨院」

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ふくおかケンコー整骨ブログ
座りすぎと股関節の関係とは?
「老化は足腰から」とよく言われますが、
実は「老化は股関節から」とも言えるほど、
股関節は重要な部位です。

体の中心に位置し、
立つ・座る・歩くなど、
あらゆる動作に関わっています。

しかし長時間のデスクワークでは
骨盤が後ろに倒れ、
背中が丸まり、
股関節が曲がったまま
固まりやすくなります。

また、脚を組むクセがあると、
骨盤がねじれ、
背骨にも歪みが生じ、
股関節の柔軟性を
損ねる原因に。

こうした姿勢を続けると、
股関節の軟骨が
すり減るリスクもあります。

日常生活では、
椅子に座る際に骨盤を立て、
坐骨をしっかり座面につけて
姿勢を正すことが、
股関節の健康を保つ第一歩です。


整骨院では、
股関節まわりの筋肉や
関節のバランスを整える施術や、
骨盤矯正、ストレッチ指導を
行っています。

姿勢改善や柔軟性の向上を
図ることで、
日常動作がスムーズになり、
将来の痛みや不調の
予防にもつながります。

気になる違和感がある方は、
早めのケアがおすすめです。

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おわりに

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大野城市若草区、牛頸区、月の浦、

春日市惣利、塚原台、星見ヶ丘 付近

で体のお悩みの方は

どうぞ 福岡メディカル整骨院に

ご相談ください。 当院ではぎっくり腰、

骨盤矯正・交通事故治療に 力を入れて

施術を行っております。

もちろんその他の首・肩・腰・

股関節・膝・足首の施術も

行って おりますので体の痛みで

お悩みの 方はお気軽にお電話ください。

 

当院は若草バス停の目の前にあり、

大野城駅から車で約8分、

水城駅からだと約10分です。

当院の患者さんは、大野城市若草区、

牛頸区、月の浦、平野台、

春日市惣利 紅葉ヶ丘、星見ヶ丘

付近などから 来院されています。

福岡メディカル整骨院は地域の健康を

手助けできる整骨院を目指しています。

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